10月13日スイム。
本日は、多くの方のご参加ありがとうございました
今日から、通常レッスンです!!
みなさん、レッスンで何を練習したか覚えていますか？
忘れてしまったでしょうか？
今日の一番のポイントは、肩幅です!!
クロールの時は、入水位置は肩幅！指先も肩幅!!
忘れずに復習をして、繰返し練習をしてみましょう
この他、姿勢や、初心者と上級者の泳ぎ方の違いなど…
泳ぐにあたり大切な基礎基本をお伝えしました
来週は、呼吸の練習に入れたらなぁ…と思っています
ただクロールを泳ぐだけなのですが、気にするところがたくさんありますね
でも、ひとつひとつ理解し、繰返し練習を行うことで、自分の泳ぎにプラスになるので、コツコツ、基礎基本の土台を積み上げていきましょう！
先週からはじめてお越しのみなさん、先週の映像はとても貴重な映像と思います
半年後、一年後、自分の泳ぎがどう変化していくのか…
楽しみにしていてくださいね
来週もみなさんのご参加お待ちしております
みんなで、楽しく、泳ぎましょう♪
朝晩は寒くなってきましたので、風邪には気をつけましょう
〜今後の予定〜
10月20日・27日のレッスンあります
尚、11月3日のレッスンは祝日のため、お休みです
本日のレッスンをお休みされたみなさま…先日お預かりしたUSBメモリ・SDカードは、来週のレッスンにてお渡しします
これからのレッスン内容…11月上旬〜中旬くらいまで基礎基本中心の練習、だんだん泳ぎこみを行う予定です
【本日の宿題】
※ レッスンの復習を必ずしよう!!
→ 上達の近道！
泳げるようになりたい方、騙されたと思って一度3ヶ月ほど試してみましょう(笑)
※ 来年のレーススケジュールを考えてみよう!!
→ トライアスロンの大会も最近はすぐに締め切られてしまうことも…
開催日から半年ほど前から申込みが開始されますので、今から考えても早くはない!?
※ トライアスロンの道具を揃えよう!!
トライアスロンは、スイム、バイク、ランの三種目
スイムはレッスンに参加されているので大丈夫！
では、他の二種目は!?
練習で必要な物が揃っていれば、だいたい大丈夫かと思います
唯一、マシンを使うバイクは自分で揃えるにはちょっと困難でしょうか!?
OMINOWAYSに問い合わせていただければ、スタッフが相談にのります
ご興味のある方、ぜひ一度OMINOWAYSへ!!
今日から、通常レッスンです!!
みなさん、レッスンで何を練習したか覚えていますか？
忘れてしまったでしょうか？
今日の一番のポイントは、肩幅です!!
クロールの時は、入水位置は肩幅！指先も肩幅!!
忘れずに復習をして、繰返し練習をしてみましょう
この他、姿勢や、初心者と上級者の泳ぎ方の違いなど…
泳ぐにあたり大切な基礎基本をお伝えしました
来週は、呼吸の練習に入れたらなぁ…と思っています
ただクロールを泳ぐだけなのですが、気にするところがたくさんありますね
でも、ひとつひとつ理解し、繰返し練習を行うことで、自分の泳ぎにプラスになるので、コツコツ、基礎基本の土台を積み上げていきましょう！
先週からはじめてお越しのみなさん、先週の映像はとても貴重な映像と思います
半年後、一年後、自分の泳ぎがどう変化していくのか…
楽しみにしていてくださいね
来週もみなさんのご参加お待ちしております
みんなで、楽しく、泳ぎましょう♪
朝晩は寒くなってきましたので、風邪には気をつけましょう
〜今後の予定〜
10月20日・27日のレッスンあります
尚、11月3日のレッスンは祝日のため、お休みです
本日のレッスンをお休みされたみなさま…先日お預かりしたUSBメモリ・SDカードは、来週のレッスンにてお渡しします
これからのレッスン内容…11月上旬〜中旬くらいまで基礎基本中心の練習、だんだん泳ぎこみを行う予定です
【本日の宿題】
※ レッスンの復習を必ずしよう!!
→ 上達の近道！
泳げるようになりたい方、騙されたと思って一度3ヶ月ほど試してみましょう(笑)
※ 来年のレーススケジュールを考えてみよう!!
→ トライアスロンの大会も最近はすぐに締め切られてしまうことも…
開催日から半年ほど前から申込みが開始されますので、今から考えても早くはない!?
※ トライアスロンの道具を揃えよう!!
トライアスロンは、スイム、バイク、ランの三種目
スイムはレッスンに参加されているので大丈夫！
では、他の二種目は!?
練習で必要な物が揃っていれば、だいたい大丈夫かと思います
唯一、マシンを使うバイクは自分で揃えるにはちょっと困難でしょうか!?
OMINOWAYSに問い合わせていただければ、スタッフが相談にのります
ご興味のある方、ぜひ一度OMINOWAYSへ!!
