本日は、みなさんのご参加ありがとうございました。シーズン後半戦を控えている方が多いので、キックや横呼吸の確認など交えながら、レースに向けて泳ぎ込んでいます！今日も、みなさん、よく泳ぎましたね。来週も、みんなで、楽しく、泳ぎましょう♪涼しくな…

本日は多くの方のご参加ありがとうございました。休み明けですが、シーズン後半のメインレースがみなさん迫っているので、泳ぎ込みがはじまりました。なかなか一人では泳げませんが、なぜかここでは泳げてしまいますね。一人ではできない練習をしていきまし…

本日は、多くの方のご参加ありがとうございました。今日は、距離とスピードの練習をしました。みなさん、よく泳ぎましたね。少しずつ泳ぎ込みに入ってきているので、コソ練で基礎基本の復習を行いましょう。暑い日が続いています。水の中でも汗をかいていま…