本日は、多くの方のご参加ありがとうございました年内、最後のスイム練習会無事に終えることができました今日も、前半はドリル練習などで姿勢やいろいろな動きの確認後半は、75mでの泳ぎ込みをしましたこの数ヵ月でフォームがよくなった方、泳ぎ方がよくなっ…

本日は、みなさまのご参加ありがとうございました前半は、壁を使って姿勢の見直しスカーリングでの水を掴む感覚を確認しながら泳ぎました後半は、その練習が繋がるよう泳ぎこみ久しぶりの泳ぎこみましたね(笑)だいぶフォームがよくなってきた方、意識するこ…

北風つよい中、ご参加ありがとうございました予定通り、400m計測を行いましたみなさまのご協力もあり、無事に計測を終えることができましたありがとうございましたこの1年の集大成…いかがだったでしょうか今日のところは満足の方悔しい思いや反省がたっぷり…