冷たい風が吹く中、本日もご参加ありがとうございました。今日は、今年最後の練習会ということもあり!?いつもできないような!?練習をしました。みなさん、大変よく泳ぎましたね。今日の練習は、仲間がいたからこそ泳ぎきれたのだろうと思います。泳ぎ終わっ…

本日も寒い中、ご参加ありがとうございました。 今日も、みんなで、楽しく、泳げましたね♪ 今日から先週泳いだ400mのタイムを参考に、ちょっとトライアスロンスイムを混ぜながら泳いでいただきました。 みなさんの泳ぎが変わったことがはっきりわかるように…

本日も寒い中のご参加ありがとうございました。 今日は、400m計測日でした。 みなさん、よく泳ぎましたね。 今日のタイムを細かく分析し、来週みなさんにお伝えしたいと思います。 この400mは、トライアスロンスイムの第一歩です。 今まではスイムの土台とな…