2015-10-13から1日間の記事一覧

10月13日スイム。

本日は、多くの方のご参加ありがとうございました今日から、通常レッスンです!!みなさん、レッスンで何を練習したか覚えていますか?忘れてしまったでしょうか?今日の一番のポイントは、肩幅です!!クロールの時は、入水位置は肩幅!指先も肩幅!!忘れずに復…