3月19日スイム練習会

本日は、多くの方のご参加ありがとうございました。
練習会から反省会へとみなさん大変な盛り上がりでしたね♪

さて、練習は…
先週に引き続き、

「水をつかむ」をテーマにプラス頭を使った泳ぎ(今までの復習も含め)をしていただきました。
スイムも奥が深いですね。
少しずつ理解し、意識しながら泳げるようになり、それだけでも十分な進歩です。

あっという間に1月から始まった第１クールも来週で最終回！

来週もガシッと泳ぐのでお楽しみに(笑)

みんなで、楽しく、泳ぎましょう♪

☆ 4月2日からは、第２クールがスタートします。
夏のレースに向けて練習したい方、大募集です。
引き続きの参加もOK！
みなさんのご参加お待ちしております。
お手数ですが、参加される方はご連絡ください。



【本日の宿題】
※ レースが迫っている方は、準備は進んでいますか？
  → いよいよ、トライアスロンシーズンが始まります。
     宮古・石垣組の方が多いかと思いますが…
     バイクの梱包の期日や荷物の確認など大丈夫ですか？
     リストを作って、期日を確認しながら準備を進めましょう。



天候・気温などまだまだ不安定なので、体調管理をしましょうね。