11月27日スイム練習会。

本日も冷たい風が吹くなか、ご参加ありがとうございました。
今日もいっぱい泳ぎましたね。
しかも、フォームも意識しながらだいぶ泳げるようになってきました！
距離が増えると悪いクセが出てしまいますが…
でも、着実に新しいフォームを習得しています。
固まるまでもうしばらく時間がかかるかもしれませんが、コツコツ泳いでいきましょう。
来週もみなさんのご参加お待ちしております。

【本日の宿題】
※ 来年のレース予定を立ててみよう！
  → トライアスロンデビューを目指している方、来年のいつ、どこのレースでデビューするか決めていますか？
     また、すでにデビューされている方は、来年のレース予定は？
     そろそろ決めてみましょう。
     スイムが苦手な方は、プールレースでのデビューをおすすめします。
     また、海デビューを希望の方は要相談。



◎ 緊急告知 ◎
来週(12月4日)、400m計測を行います！
練習の成果を発揮しましょう。
また、万全な体調でチャレンジしてください。


鯉沼 由美恵