5月29日スイム練習会

本日も悪天候の中、多くの方のご参加ありがとうございました。

レッスン参加の皆さん、反省会に参加された皆さん、無事に帰宅はできたでしょうか？

今日は、浮き身の姿勢＋身体の軸を意識していただき泳いでいただきました。

ここでの手の動きは難しいですが、かなり重要です！
手が内側へ入りがちですが、常に肩幅を意識してくださいね。


さて、次回のレッスンですが…
残念ながら未定です。

来週(6月5日)
再来週(6月12日)は、お休みです。

お手数ですが、このブログにて次のレッスン日の確認をしてください。
お願いします。

しばらくお休みが続きますが、
またみんなで、楽しく、泳ぎましょう♪

【今日の宿題】

※ マイペースで50m以上の距離を泳ぐ練習とインターバル(休憩は短めで)での50mや100mを本数を多めに泳ぐ練習をしよう。


鯉沼 由美恵


【鯉の独り言】

いよいよ金曜日は、トライアスロンオリンピック日本代表選手が決まります。

男子は、週末のレースで田山選手が７位に入賞し、内定を決めました！

一方、女子は…
内定者は、上田選手のみ。
誰が選ばれるのでしょうか!?

オリンピック代表は誰の手に！