9月13日スイム練習会。
本日も多くの方のご参加ありがとうございました。
2011第３弾最終日！
今までの復習や実践練習、省エネ!?泳ぎ…と盛り沢山でしたね。
みなさんの多くの笑顔に出逢えたことに感謝です。
来週再来週は、急遽、レッスンを追加しました。
火曜日20時から泳ぎたい方、大募集です！
泳ぎながら、個別にみなさんのフォームを見させていただき、
アドバイスしていきたいと思います。
１コースの中でレベル別のメニューを泳ぎます。
予めご了承ください。
また、みなさんの笑顔に出逢えることを楽しみにしています♪
これからもよろしくお願いいたします。
【本日の宿題】
※ 定期的に泳ごう！
→例えば、月４回泳ぐのにまとめて４日泳ぐより、
週１で毎週泳ぎましょう。
その方が確実に練習になります。
みなさん、完走おめでとうございます！
暑い、熱いレースの中、大変お疲れさまでした。
私は、スタート時間を聞き忘れ、会場へスタートギリギリに到着。
少しの余裕があったおかげで、スタートを見ることができました。
応援は、全力でさせていただきました(笑)
久しぶりにお会いできた方もいたりで嬉しかったです。
参加者のみなさん、楽しい時間をありがとうございました。
☆反省会に参加されたみなさんへ ☆
本日もよく飲み、たくさん食べ、いっぱい話しましたね。
久しぶりに熱い反省会だったように思います。
それぞれトライアスロンへの思いがあることは、素晴らしいこと。
個々のペースでトライアスロンを楽しんでいただけたらなぁと思います。
私は今年のレースをお休みしていることもあり、２期生の方たちには、一体何者？と思われているかもしれませんね(笑)
昨年後半体調を崩し、激しい運動のドクターストップがかかりました。
最近、軽い運動の許可が出た所です。
小４の時にトライアスロンと出逢い、一目惚れをした私です。
トライアスロンはもちろん、スポーツ大好き！
トライアスロンを始めて、レースをお休みした年は初めてです。
でも、来年の計画はなんとなく立てていて、来年レース復帰することが目標です。
私は、レースに出ている私の姿を見て一人でも多くの方に元気パワーが伝わればと思っています。
そのためにも、まずは私が元気になること。
もう少し時間がかかるかもしれませんが、必ず復活します。
長い目で見守っていただけたらなぁと思います。
長々と訳のわからぬことを書いてしまい失礼いたしました。
また、みなさんで盛り上がりましょう♪
トライアスロンに出逢えたことに感謝！
鯉沼 由美恵
