2017-02-21から1日間の記事一覧

2月21日 MTTスイム自主練習会

みなさま、こんにちは鯉です火曜日クラス、本日も自主練習で失礼いたしますm(__)m今日は、まずキックでは、しっかり浮き身の姿勢を作りながら足を動かせるようにしましょう足は力みすぎるとロボットキックになってしまうので、リラックスしながらパタパタと……