2016-03-16から1日間の記事一覧

3月15日スイム練習会。

本日も多くの方のご参加ありがとうございました今日も、みなさん、大変よく泳ぎましたねだいぶ泳ぐ量の方が増えてきましたが、泳げていますょ姿勢が安定するまでは、頭をしまって(アゴをひいて)下半身を浮かせられるようにしましょうまた、呼吸の時も頭が立…