2016-02-03から1日間の記事一覧

2月2日 MTTスイム練習会。

本日も、多くの方のご参加ありがとうございました今日は、キックとプルの練習を中心に行いました手の動き、足の動き…いくらか理解はできたでしょうか…?手の動きでは、『肩幅』と『指先の向き』がポイントになります足の動きでは、『膝』伸ばしすぎず、曲げ…