2015-07-21から1日間の記事一覧
本日は、多くの方のご参加ありがとうございました。今日は少し新しい動きも入れながら、しっかり横呼吸と姿勢の復習も忘れずに泳ぎました。手と足のタイミングについて話をしましたが…言葉ではなかなか分かりにくいところもあったかと思います。この練習をす…
本日は、多くの方のご参加ありがとうございました。今日は少し新しい動きも入れながら、しっかり横呼吸と姿勢の復習も忘れずに泳ぎました。手と足のタイミングについて話をしましたが…言葉ではなかなか分かりにくいところもあったかと思います。この練習をす…
