2015-02-17から1日間の記事一覧

2月17日スイム練習会。

冷たい雨が降る中のご参加ありがとうございました。今日も横呼吸の練習を中心に泳ぎました。特に呼吸のタイミングと呼吸後の姿勢を意識してみました。呼吸の動作が難しいですが、横呼吸の練習でのイメージをコンビネーションでの動作にも取り入れられるよう…