本日もみなさんのご参加ありがとうございました。みなさん、大変よく泳ぎました!!今日は「呼吸をしながら進もう!!」をテーマに横呼吸の練習がスタートしました。普段はスムーズに行えている呼吸ですが、水の中になると…息を吐くタイミングや吐く量など、それ…