本日は、多くの方のご参加ありがとうございます。一週空いて久しぶりだったので、これまでの復習と「呼吸」の練習をしました。いよいよ!?やっと!?新たな動作、呼吸…しかも横呼吸が入ってきました。みなさん、今日の練習で呼吸の時のポジションは身に付きまし…