本日も寒い中、多くの方のご参加ありがとうございました。みなさん、よく泳ぎました！すばらしい!!本日のテーマは、『バランス』手のバランス、 身体のバランス を意識しながら泳いでいただきました。 メイン１つ目に、水の中での手の動きをよりわかるように…