本日も多くの方のご参加ありがとうございます。 10月から始まったこのシリーズも本日が最終回でした。 今回は、体幹と軸をテーマに全７回のレッスン。 今までとちょっと!?違うことも入れながら、色々な泳ぎをしました。 みなさん、泳ぎが良くなりましたね。 …