こんばんは。 本日も寒い中、多くの方のご参加ありがとうございました。 本日は、『浮きながら前に進もう！』第二弾。 腕を動かしながら進むことを中心に、泳いでいただきました。 腕を大きく回すことを意識しながら、それぞれの癖を直していただきました。 …